游泳考试betway88app_betway88app_官方网址注册网址注册(9篇)
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今天,是我学游泳的最后一天,我们每个学员都要参加考试。这十四天来,我每天都非常刻苦,现在考试对我来说是小菜一碟了!
考试考仰泳,规则是按顺序,一人和另外两组的人一起比赛。不光要快,还要动作标准。这种形式我们前两天练过,已经适应了。
老师先叫我们在岸上坐着,等轮到自己时在下水。我信心十足地坐在岸上,看着这场激烈的“比赛考试”,我是第四位,看到前三个同学都奋勇拼搏,得了第一,心想一定要争气,得个实实在在的第一名!
等啊等啊,终于轮到我了,我迫不及待地跳下水,等待老师一声令下。“预备……嘟!”我立刻游了起来,我的腿奋力蹬着,嘴“哈呼哈呼……”地呼着气,手不时笔直地划起来。这时,我感觉到自己游得好快好快啊!还有三米、两米、一米……我终于到了!我定睛一看,我实现了自己的愿望,得了第一名!
原来那个对游泳一窍不通的我,终于学会了仰泳,我好兴奋啊!
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暑假里的游泳培训快要结束了,今天老师对我们这些学员进行测试,我心里很有把握,因为我学游泳一直很努力,这几天又加强了训练。
来到游泳池,我们穿好游泳裤,就坐在那里等待老师宣布考试的开始。过了一会儿,老师说:“下水吧!”于是我们一个个都跳进游泳池里。
第一项测试的内容是蛙泳,我心里很兴奋,因为蛙游是我的强项。“嘟——!”老师一吹哨子我就拼命地游,收、攀、蹬;收、攀、蹬,动作很规范,游得也很快。等所有的学员都游好了,老师宣布了成绩:“胡程皓获得第一名。”我高兴得一蹦三尺高,对接下来的自由泳、仰泳就更有信心了。
测试结束了,我获得了“小海豚”的证书,下次可以进高级班培训了。我把这个喜讯告诉了妈妈,妈妈高兴地抱着我说:“我家的胡程皓就是最棒的!”我听了心里比吃了冰淇淋还要爽。
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今天是7月17日,是我们学习游泳的最后一天,也是游泳考试的关键一天。今天奶奶也去看我们游泳考试,我们坐着地铁来到了市民中心游泳馆。过了一会儿,张老师教练来点名了。大家都到齐了,老师带我们进了游泳馆,我换好衣服排好队伍,来到了游泳池边,我的心情此起彼伏,有点紧张。
考试开始了,先考自游泳,我像一条泥鳅一样,一下子钻入水中一会儿露出水淋淋的小脑袋,我游了半圈力气没了一半,腿也痛了,怎么办,前进还是停下来,突然想起了老师的话,动作正确,换气要好不怕苦不怕累,一定能成功。
接着考蛙泳三圈,开始我拼命的游,我超过了两个人。第二圈我超了一个人,可我已经筋疲力尽。第三圈时我想一定要坚持到底,考出好成绩,坚持是取得胜利保证。我用了九牛二虎之力终于游完了第三圈。老师向我竖起大拇指,我高兴地笑了。老师和我们合了影,还发了游泳等级证书。这是我努力的结果。
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今天早上要游泳考试,我有点紧张。妈妈说:“有点紧张是好事。上次期末考你有点紧张,结果考了个双百。现在有点紧张,你就能通过。”
吃过早饭,我们就出发了。到了少泳校,我换上了泳衣来到了游泳池边。哇,人好多啊!还有很多爸爸妈妈、爷爷奶奶呢!有的人已经在考试了,有的人在上面看。我也在上面看着他们游。他们游得真好!我一边看,一边回想着老师上课跟我们讲的动作要领。这时,老师说:“张家禾,你去二号泳道。”下了水之后,我就听到老师一声令下:“一、二,游!”我就用力地往前游,不停地划水、蹬腿、抬头换气,划水、蹬腿、抬头换气。游到一半的时候,我有点没力气了。但是听到老师在岸上喊:“加油,坚持住!”我浑身又充满了力量,继续奋力往前游。耶!终于通过了!
看来妈妈说的没错,我真的通过了!原来有点紧张还真是好的。
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今天下午,我十分的激动,因为,我今天要游泳考试了。而且,我爸爸和妈妈还要去关看,你说:“你能不紧张吗?”
下午我还没上完小饭桌就十分的紧张,心里想下午该咋办那。要是游泳时紧张就会游泳游不好,游泳游不好就会做一节课的自由泳腿、自由泳手和自由泳换气。我可不想受这样的孽。妈妈猜到了我的想法,就对我说:“不要怕,只要你放松就可以了。再说你以今会了游蛙泳了怕哪个水啊!我想也对我已经会游了怕什么!于是,我就放开了不想什么。这时离上课还有十分钟爸爸就开车带我和妈妈去了游泳馆。到了游泳馆,正好上课,丁教练把我们带到了大池子里。一到大池子我就开始游。我发挥的还不错,游的很快。
我自由泳游过了大池子的宽共25米,又用蛙泳游了回来妈妈和爸爸看十分满意,所以就带我去了饭店吃了一顿。从这件事让我知道了做什么事都不要害怕。
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经过十五天的.学习,昨天,我们在游泳池的深水区进行了游泳考试。
我是第一个考试的,我好紧张,我的心已经跳得进入了巅峰状态。教练吹响了哨子,我两腿用力一蹬,“嗖”的一下游了出去。第一次换气,换得很好,但第二次换气的时候,头抬的不够高,喝了一点水。我想站下来,但一脚踩不到底,我好害怕,就在里拼命地挣扎。教练游过来,一把把我抱了起来,说:“第一次换气,换的很好,第二次就不好了。”教练让我坐在水池边看其他同学考试。
考试结束了,考得好的同学自己在游泳池里游玩了,只有我们几个考的不够好的同学要补考。我们回到浅区,教练又对我们作了指导:先抬头吸气再用力划手,吸气时,头要抬高,能看到天花板。我们练了几次后,又进行了考试。这一次 ,我顺利地游到了对岸。教练说:“这次游得很好。”听到这句话,我高兴地笑了。
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游泳考试今天,是我游泳考试的日子。下午,我兴高采烈地来到金仕堡游泳处,换好泳衣,热身了几下。人到齐后,教练把我们带到游泳池边,让我们下水。我们走阶梯下了水,开始复习起仰泳来了。过了一会儿,开始考试了,我的心怦怦直跳,像是一只小兔子。教练开始点名,第一个是我表姐,她像一条鱼儿,仰着身子,尽情地游,终于游到了!“NO.two,陆金涛。”教练颇有风趣地说道。我心中暗暗想:这十五米我一定要游到!于是,我准备好,一听到教练的口令就猛地用脚蹬壁,双手使劲划,双脚飞快地打水花。感觉游到一半时,肚子沉下去了,鼻子呛了好几口水,我心中想:加油,加油!我就使劲把肚子挺起,用最快的速度前进。突然,头顶感到一阵剧烈疼痛,我站起来,一看,啊!我撞到对岸了,考试通过啦!我心里兴奋到了极点。我上岸换好衣服,洗个澡,便回家了。
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今天是我游泳的最后一天,我请大家走进我的课堂,好吗? 首先,游泳之前先做做热身运动吧。我们的老师喊:“一二三四五六七八,二二三四五六七八……”,我们随着口号点点头、伸伸手、压压腿、蹬蹬蛙泳腿,活像一只只小青蛙。开始游泳了,我一半蛙泳一半仰泳,轻轻松松第一个通过了考试。浮在终点的池边,我抹下了脸上的水珠,心里觉得又凉爽又开心。再看看我的同学吧,以前游得很不错,但今天有点例外——哈哈,告诉你们吧,因为今天在大池的深水区里游,站不住脚,吓得他们扒着池沿,都不敢游出去了。还是再让我游会儿吧。很快的,下课时间就到了,我也该回家了,大家再见!
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今天上游泳课,老师点完名,大家便下水了,”扑通,扑通””同学们像一只只快乐的企鹅跳进了水里,我先把两手合并,头低下,吸了一大口气,只听老师哨音一响,我两腿成梭形状,蹬了一下,身体便向前飘去,我两手一直做收回合并的动作,脚不停地收.翻.蹬,不一会儿,我就像一群蜗牛中的猎豹,遥遥领先,快到岸边了,我渐渐地喘不过气来,就开始吐气,耳朵里不时听到咕嘟咕嘟的声音,水面上就像一只小鸡喷出的水柱一样,气吐完了,可离岸边还好远呢!我突然想起老师换气时的动作,把手往下一按,头便从水面露了出来,嘿,这招还真灵,我连忙吸了口气,又沉了下去,”嘢!””我是第一个到达岸边的,我可以自由活动了。
这节游泳课真有意思。
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